正确的护理产后恶露,你做到了那几点?

2021-06-21 14:07:18 浏览次数:952
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产后恶露是指女性分娩后,随子宫蜕膜及附着物的脱落,将含有血液及坏死的蜕膜等组织由阴道排出,包括瘀血、粘液,这部分称为产后恶露。正常情况下,恶露有一些血腥味,但没有异味,甚至是恶臭。产后恶露护理,主要分为三个方面。

一、饮食调理

新妈妈们在产后切忌摄入生冷的食物、油腻及不易消化的食物。

二、卫生护理

产妇在分娩后,肌肤处于非常敏感的时期,尤其伤口部位,所以必须使用全棉、透气的衣物、衬垫。对于产后恶露不止的新妈妈来说,尤其还需注意阴道处的清洁,包括用温热水消毒,勤换内垫、内裤,阻止病毒入侵的可能。

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三、空气环境

产妇所处的室内空气务必流通,避免滋生细菌。与此同时,温度也需适宜,不能受寒。新妈妈们可以适当进行一些个人活动,加强气血的运行,这样有益于将积存在体内的余瘀尽早排出来,对于恶露的彻底消除也有很大的帮助作用。